随着现代生活节奏的加快，长期胀气肚痛已成为许多人常见的健康问题。最近的一项调查显示，长期胀气肚痛可能不仅仅是消化问题，它可能是身体发出的健康警报，尤其是肠道问题。而且，长期的胀气和肚子疼往往伴随着一系列令人不适的症状，如一直持续存在想大便的感觉，大便不成形，变得稀薄，甚至便血，这给他们的日常生活带来了极大的不便，预示着肠道内部出现了问题。这种持续不断的腹部不适，可能在吃饭后、运动后或者毫无预兆的情况下加重，给我们的身心都带来了折磨。

一、长期肚痛肚胀的原因

第一类：外界因素

饮食习惯：吃饭速度快、咀嚼不充分，或者一下子吃太多，会给肠胃带来很大负担，导致消化不良 。此外，进食时吞入大量空气也可能导致胀气 。

生活习惯：久坐、缺乏运动会导致胃肠运动减弱，更容易产生胀气。

产气食物：摄入过多容易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜、某些水果等，这些食物在肠道内被细菌酵解产生气体，导致胀气 。

第二类：内在肠道疾病

肠胃疾病：胃炎、胃溃疡、肠炎、肠道息肉等疾病，会导致胃肠功能异常，消化吸收能力下降，食物在胃肠中滞留，或肠道菌群失调，产生较多气体，引起腹胀和疼痛。

食物不耐受：对某些食物成分不耐受，如乳糖不耐受或麸质敏感，也可能导致胀气和肚痛。

小肠细菌过度生长：小肠中的细菌过度增长或变化，可能会导致气体过多、腹泻和体重减轻。

便秘：便秘可能导致肠道内气体积聚，引起胀气和肚痛。

二、及时检查

需要警惕的是，长期胀气肚痛可能是某些消化系统失调的症状，如肠易激综合征或乳糜泻。如果长期胀气肚痛的情况持续存在，建议到医院进行详细检查，以排除潜在的肠胃疾病或其他健康问题。医生可能会建议做钡餐透视、胃镜、肝功能等检查，以明确诊断。

三、注意结肠炎

实际上，这些症状与结肠炎有着密切的关系。结肠炎作为一种常见的肠道疾病，炎症会刺激肠道黏膜，使肠道的消化和吸收功能受损。肠道黏膜在炎症的作用下变得脆弱，容易出血，从而导致便血。而肠道的蠕动功能也会因炎症而紊乱，气体在肠道内积聚无法顺利排出，就会产生胀气，同时也会引发腹痛和频繁的便意。可以说，长期的胀气、腹痛和便血很可能是结肠炎的外在表现。

四、治疗效果

对于这种病症，当前的治疗手段往往效果不太理想。传统的治疗方法可能只是缓解了一时的症状，却难以从根本上解决问题。一些药物在治疗过程中，虽然能在短期内减轻腹痛或减少便血，但容易复发，让患者陷入反复治疗的困境。而且，长期使用某些药物还可能带来一些副作用，进一步损害患者的身体健康。有的患者在服用药物之后出现了胃结石，肝功能受损等并发症，苦不堪言。

肠炎新希望----Gastrilex 结肠胶囊

了解肠道炎症原因--酸碱失衡

肠道炎症与酸碱失衡相互关联、相互影响。

正常情况下，肠道内的酸碱环境是相对稳定的。肠道的不同部位有着不同的 pH 值，例如，小肠内 pH 值通常呈弱碱性，有利于营养物质的吸收;结肠内环境则相对酸性更强一些。当肠道发生炎症时，这种酸碱平衡会被打破。肠道炎症会导致肠道黏膜受损，黏膜屏障功能减弱。

一方面

，炎症反应会使肠道细胞的代谢发生改变。例如，炎症引发的细胞缺氧会导致无氧代谢增加，产生大量乳酸，使肠道局部环境酸化。

另一方面

，肠道菌群也会因炎症而失调。正常菌群对维持肠道酸碱平衡起着重要作用，在炎症状态下，有益菌数量可能减少，有害菌大量繁殖。有害菌的代谢产物可能改变肠道内的酸碱度，如某些细菌发酵产生酸性物质，进一步加重肠道的酸性环境。

反过来，酸碱失衡也会加剧肠道炎症。当肠道酸碱环境改变后，会影响肠道酶的活性，干扰正常的消化和吸收过程。这使得肠道内的食物残渣和有害物质不能被及时清除，刺激肠道黏膜，从而使炎症进一步恶化。而且，异常的酸碱度还会影响肠道免疫系统的功能，削弱免疫细胞对病原体的防御能力，让炎症持续存在。因此，肠道炎症和酸碱失衡形成了一个恶性循环，在肠道疾病的发生和发展过程中起到了重要作用。了解它们之间的关系有助于我们从调节酸碱平衡的角度来治疗肠道炎症，维护肠道的健康。

PH Gastrilex 结肠胶囊的碳酸氢盐帮助调节失衡状态

碳酸氢盐，是我们体内的关键成分，有助于维持酸度和碱度之间的平衡。失衡会导致酸度过高，高酸度会引发免疫反应，导致炎症，这是一种自然防御机制。因此碳酸氢盐有助于中和过量的酸度，从而降低炎症的风险。 然而我们的身体每天生产300mg的碳酸氢盐，但面对慢性炎症是远不够的。Amorphical 公司研制出品的 Gastrilex 胶囊在应对克罗恩病中引入了这种独特成分：ACC无定形钙，在吸收无定形钙的独特过程中，碳酸盐吸收氢离子并显著增加细胞中的碳酸氢盐水平，这样，酸性环境就被中和了。

ACC无定形钙为何可以充当酸性环境的中和剂

ACC无定形碳酸钙的优点基于其无定形状态和纳米结构。 Amorphical是世界上唯一一家成功开发出商业化生产创新方法的公司(拥有该领域的大量国际专利，1-5 文末)。

其初级颗粒的纳米尺寸使其能够通过体内粘膜进入体内，而无需像碳酸钙晶体那样首先在胃酸中分解，减少了胃结石的风险。碳酸钙晶体是市场上最常见的钙补充剂，其颗粒体积比ACC无定形碳酸钙大一百万倍。

与晶体结构相比，ACC钙的无定形化学结构导致在体内酸性 pH 水平下的溶解度高出几个数量级。如此使得ACC钙的碳酸盐转移到身体的酸化区域，无需首先在酸性胃中分解其化合物，这一过程会导致碳酸盐的释放(CO32-)转化为二氧化碳(CO2)。释放的碱性(碱性)碳酸盐立即中和酸性氢离子并转化为碳酸氢盐，这种分子在所有体液水平(包括细胞外环境)中充当主要酸度调节剂。因此，受感染环境中的碳酸盐形成的碳酸氢盐延续了人体的自然中和活性。

无定形碳酸钙 (ACC) 对炎症性肠病患者 pH 失调和免疫调节的影响

1、使用肠溶胶囊治疗炎症性肠病，该胶囊延迟释放其内容物，同时将所有活性物质直接转移到患者的小肠(空肠)和结肠(结肠)，其基础是直接中和细胞外物质在肠道中产生的酸，使得细胞因子分泌减少，从而严重的炎症症状也就减轻了。

这种特殊形态的钙质与传统的结晶钙不同，独特的非晶态和纳米结构(无定形形态)能够有效到达靶器官，使得其生物活性和生物利用度得到显著提升。生物利用度更高，溶解度是其他钙的120倍，解锁了无定形碳酸钙的稳定供应，直接参与炎症反应的调控，还有助于加速肠道的自我修复过程，为炎症性肠病提供了一个更全面的解决策略。

经过大量的临床研究和实践证明，Gastrilex 胶囊对结肠炎有着显著的治疗效果。它能够有效减轻肠道炎症，修复受损的肠道黏膜，改善肠道内环境，恢复肠道菌群的平衡。使用 Gastrilex 胶囊的患者反馈，胀气、腹痛等症状明显减轻，便血情况逐渐消失，生活质量得到了极大的提高。

除此之外，想要改善肠道疾病，日常饮食也需要特别注意。以下是一些建议少吃的食物：

1. 辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、大蒜、花椒等，这些食物会刺激肠道黏膜，使之充血、水肿，从而加重炎症。

2. 过凉的食物：如冷饮、雪糕等，进食过凉食物容易引起胃肠黏膜血管收缩，不利于炎症的消退，同时加重胃肠的消化负担。

3. 油炸类食物：如油糕、炸串等，这些食物加重肠道的消化吸收负担，有时甚至会加重肠道黏膜的损伤，使炎症进一步加重。

4. 油腻的食物：如肥肉、动物内脏等，含有较高脂肪，不易消化，其滑肠作用可能使腹泻症状加重。

5. 产气食物及甜食：如大豆、白萝卜、南瓜、黄豆、生菜、干豆、葱、蒜、红薯等，这些食物在肠道内易产生气体，导致腹胀、腹痛等症状加重。

6. 生冷的食物：如生鱼片、生蚝等，可能含有细菌或寄生虫，容易加重肠道感染。

7. 不易消化的食物：如糯米饭、年糕等，增加肠胃负担，不利于病情恢复。

8. 富含膳食纤维的食物：如小米、燕麦、大麦等，以减少对肠道的刺激。

同时，应注意饮食卫生，避免进食过期、变质的食物，并多喝水以补充腹泻导致的水分丢失。少食多餐，避免一次性进食过多，增加肠胃负担。通过改善饮食习惯、增加运动量以及结合结肠胶囊的疗愈，我们可以更好地管理这一症状，维护身体健康。

参考专利：

1、Meiron O，Ashkenazi B.：稳定无定形碳酸钙的生产方法。美国专利 9,550,878 (2017) 和 10,125,262 (2018)。

2、Abu Riziq A、Blum YD、Ben Y、Hershkovitz S：封装的稳定无定形碳酸钙组合物。欧洲专利申请 15827875 (2015)。

3、Ben Y，Blum YD：用于肺部或口腔给药的无定形碳酸钙组合物。美国专利 10758565 (2020)。

4、Ben Y、Blum YD：用多磷酸盐或双膦酸盐稳定的无定形碳酸钙。美国专利申请 2018153930 (2018)。

5、Ben Y、Blum YD、Natan Yehudit：用于治疗酸中毒的无定形碳酸钙。 WO专利申请2021181372

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