临近五一长假，珠海很多家长在准备五一亲子游的同时，也在为孩子的视力做准备，据珠海爱尔眼科医院了解，以往临近五一长假，视光科接待的“小患者”数量也开始不断升高，进入接诊高峰期。在这其中，很多初次到院的家长面对孩子的视力问题，都提出了类似疑问：

孩子现在近视度数很低，是不是可以等度数高了再戴？

孩子现在视力正常，是不是就可以不管了？

孩子不愿意戴眼镜，是不是可以等他愿意了再来配镜？

针对以上疑问，珠海爱尔眼科医院视光科主任 林雅娜副主任医师表示：“孩子近视了，千万别拖，这可能会延误近视防控的关键期，导致孩子视力进一步加深。”

“儿童青少年近视不单是家长关心的问题，也是我们行业乃至国家关心的问题，根据国家卫生健康委数据显示：全国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。^【1】而且近视除基因这一先天因素外，日常学习环境、用眼方式、时长及习惯等后天因素，也会造成影响。”

一、孩子现在近视度数很低，是不是可以等度数高了再戴？

孩子从出生到成年，眼球随着身体一起生长发育，每个年龄段所表现出来的视力都不一样，但我们有一个共识：6岁是儿童视觉发育的黄金关键期。正常情况下，这个年龄段的孩子应保留约150度的远视储备，这是他们抵御近视的“天然保护伞”。如果孩子在6岁时已经开始近视，证明远视储备已经耗尽。低龄阶段一旦发生近视，如果未能及时控制，极易迅速发展为高度近视，并伴随较高的眼底病变风险。

二、孩子现在视力正常，是不是就可以不管了？

跟第一个问题一样，要根据孩子的年龄、眼部发育情况、视力情况来综合判断。即使孩子现在眼部以及视力健康，我们也建议孩子尽早建立“眼健康档案”，就是通过定期监测眼轴长度（眼轴每增长1mm，近视约加深300度），医生可以精准判断近视发展趋势，一旦发现孩子有近视的趋势，医生也可以及时采用离焦框架镜、低浓度阿托品等医学手段进行干预。

三、孩子不愿意戴眼镜，是不是可以等他愿意了再来配镜？

从医学手段上看，近视防控不止于离焦框架镜，如果孩子觉得不方便，可以尝试角膜塑形镜（OK镜）。我们也遇到过孩子不配合的情况，但是近视一旦出现便不可逆转，其本质是眼轴被拉长的器质性改变，无法通过休息或理疗恢复。所以对于近视防控，我们一直提倡早发现、早预警、早干预，建议3–6个月带孩子到正规医疗机构做全面眼健康检查，重点监测裸眼视力、矫正视力、屈光度数、眼轴长度等关键指标。

珠海爱尔眼科医院视光科林雅娜主任表示：家长是近视防控的守门人，为了孩子的眼健康着想，除了定期检查、监控孩子的视力情况外，还应遵循以下几点：

1改善用眼环境，从细节筑牢防线科学调节照明：

不在过暗或强光下读写，夜晚学习需同时打开房间顶灯与专用读写台灯，减少明暗反差。此外，牢记20-20-20法则：每近距离用眼20分钟，抬头眺望6米外远处至少20秒。

2每天户外2小时：

户外活动是公认性价比最高的近视干预方式，核心在于白天、户外、自然光。建议孩子每天户外活动不少于2小时，每周累计不低于14小时。

3合理使用电子产品，守住用眼安全底线严控使用时长：

非学习用途单次不超过15分钟，每日累计不超1小时，年龄越小，使用时间应越短。注意光线与距离：使用电子产品时，屏幕亮度随环境调整，不在黑暗中单独看屏；看电视距离不小于屏幕对角线4倍，用电脑保持50厘米以上，手机和平板不少于40厘米。