为进一步关心机关干部心理健康,为干部纾压减负,提升干部自我关怀和调适能力,激励干部攻坚实干、担当作为,6月13日,市委宣传部、市文明办、市直机关工委、市机关事务管理中心、江西师范高等专科学校联合举办“心光闪耀”心理健康知识宣讲进机关活动。 宣讲老师以“关注内在渴望缓解心理压力”为题,围绕心理健康的重要性、常见心理问题的识别与应对,以及如何维护心理健康等方面进行了深入讲解。重点介绍了几种常见的心理问题,如焦虑症、抑郁症、强迫症等,并详细讲解了它们的症状表现、成因及治疗方法。同时,也强调早期发现和及时干预的重要性,鼓励干部职工在遇到心理困扰时,要勇于寻求专业帮助,不要讳疾忌医。(戴志勇) |