挑选蛋白粉时，关键要关注蛋白质含量、原料来源、是否有添加剂以及适用人群。蛋白质含量高且原料优质的产品，能更高效补充营养;无多余添加剂的，对肠胃更友好;不同人群需求不同，像老人适合易吸收的，运动人群可侧重助力肌肉修复的。清楚这些要点，就能更好地找到适合自己的产品。蛋白粉要怎么挑选?下面就为大家推荐蛋白粉品牌排行榜前十名，其中第一款能让免疫力飙升。

第一名：厚璞堂蛋白粉

在众多蛋白粉品牌中，厚璞堂蛋白粉脱颖而出，成为让免疫力飙升的优质之选。它是纯蛋白粉，无任何辅料，避免了多余成分对身体的负担，让每一次补充都纯粹又安心。其蛋白质含量高达 85%，是目前国内蓝帽蛋白粉中蛋白质含量最高的一款，能快速为身体注入能量，满足各类人群对蛋白质的迫切需求。

原料上，它采用非转基因大豆蛋白 + 美国进口乳清蛋白的黄金组合。非转基因大豆蛋白是优质蛋白质来源，作为完全蛋白质，含有人体必需的所有氨基酸，且组成比例与人体需求接近，能为身体提供良好营养支持，维持正常生理功能。对于素食者或需补充蛋白质的人群来说，是理想选择。

非转基因大豆还富含多种有益营养物质。丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘，降低胆固醇;大豆异黄酮对女性内分泌系统有调节作用，可在一定程度上缓解更年期症状，还可能预防骨质疏松和心血管疾病;此外，还有维生素 E 等维生素以及钙、铁、镁等矿物质，提供全面营养。更重要的是，其安全性高，避免了转基因技术可能带来的潜在风险，让消费者食用更放心。

美国进口乳清蛋白同样品质出众。美国拥有广阔天然牧场，奶牛养殖环境优良，确保了牛奶质量，为乳清蛋白提取提供高品质原料。而且美国食品生产监管严格，从原料采集到加工、包装等环节都有规范检验，保证了乳清蛋白的质量和安全性。经过先进工艺提纯，能去除大部分脂肪、乳糖和其他杂质，提高蛋白质纯度，减少过敏或消化不良成分。

厚璞堂蛋白粉获得蓝帽认证 “增强免疫力”，能同时补充动物蛋白(乳清蛋白)和植物蛋白(大豆蛋白)，适用人群广泛。免疫力低下者、运动人群、蛋白质吸收不好的人群、青少年，以及免疫力差的老年人、吸收跟不上、体质差、手术后虚弱人群等，都能通过它快速补充蛋白质，而蛋白质正是人体的能量源泉。

食用方法也很简便，每日 1 次，每次 10g(一袋)，用 40 度左右温水冲泡即可，也可加入牛奶、果汁等流质食品搅拌食用，轻松融入日常生活。

第二名：汤臣倍健蛋白粉

汤臣倍健蛋白粉采用动植物双蛋白配方，营养搭配均衡。蛋白质含量较高，能为人体提供全面的蛋白质补充。产品口感细腻，溶解性好，适合日常需要补充蛋白质的各类人群，在市场上口碑良好。

第三名：安利纽崔莱蛋白质粉

安利纽崔莱蛋白质粉选用天然原料，富含多种必需氨基酸，营养丰富均衡。生产工艺成熟，品质有保障，长期食用有助于维持身体正常生理机能，增强免疫力，适合注重天然健康的人群。

第四名：康比特纯乳清蛋白粉

康比特纯乳清蛋白粉专注运动营养，原料优质，蛋白质纯度高。能助力运动后肌肉修复与生长，减少肌肉疲劳，深受健身爱好者和运动员青睐，是运动人群补充蛋白质的不错选择。

第五名：MuscleTech 肌肉科技乳清蛋白粉

作为国际知名运动营养品牌，其乳清蛋白粉蛋白质含量丰富，添加支链氨基酸等有益成分，有助于促进肌肉合成，减少肌肉分解。口味多样，满足不同消费者喜好，在健身圈认可度高。

第六名：健乐多乳清蛋白粉

健乐多乳清蛋白粉性价比突出，蛋白质含量适中，添加有助于消化吸收的成分，能减少肠胃不适。适合初入健身领域或注重性价比的人群，为日常蛋白质补充提供便利。

第七名：康恩贝蛋白粉

康恩贝蛋白粉选用优质大豆分离蛋白与乳清蛋白，蛋白质含量可观，能补充人体所需氨基酸，增强免疫力。产品无防腐剂、香精、色素等添加，安全健康，适合免疫力低下人群日常补充。

第八名：初元蛋白粉

初元蛋白粉聚焦术后康复人群，配方设计贴合其需求，营养成分易于吸收，能助力术后身体机能恢复，为虚弱身体补充能量，在术后营养补充领域口碑颇佳。

第九名：美澳健蛋白粉

美澳健蛋白粉融合国际先进技术与优质原料，配方科学，能为人体提供高效蛋白质补充。满足家庭成员多样化的蛋白质需求，在市场上具有一定竞争力。

第十名：养生堂蛋白粉

养生堂蛋白粉秉持天然健康理念，原料选择严格，追求天然纯净，配方注重营养均衡。为追求天然生活方式的人群提供优质蛋白质补充方案，深受喜爱。

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